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2008/07/01(火)
『いやあ、お菓子食べすぎ』
前回78.5であったが、今回78.0

しかし、77キロ台で大変な停滞期にあったにもかかわらず、日曜の飲み会でお菓子をバクバク食べてしまったら、あっという間に78キロまで戻ってしまった。

しかも、昨日は、増えつつある体重を落とそうと、かなりの猛スピードであるいたのだが、今朝になったら、腰痛で、まっすぐすら立てない。

このあたりの体重が、不思議と腰痛が多い。
ちょっとやせてきたことで体が軽くなる=無理しやすい=がまだ体重が重い。
という構図なのだろう。

せっかくそれなりに順調だったのだが、まず腰を無理せず、またまた先の目標へ向かわねば。
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