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2019/10/28(月)
『時差ぼけ』
私は、横にならないと眠れないたちらしく
座った状態の飛行機の中ではあまり眠れない。
なので、こないだの乗った飛行機の中では一睡もできなかった。
(ほぼ2日間寝ていない)


睡眠の貯金はできないが、
睡眠不足だった分を、
少しずつ…少しずつ…
お寝坊したり、早寝したりして
取り戻したと思えた時、
やっと頭の中がスッキリした。

人に話したら、これが時差ボケだと言われたが
帳尻があうと戻るのだと言うことがよく分かった


ファーストクラスやビジネスクラスの椅子を、
リクライニングにして寝ることができたら
時差ぼけ知らずなんだろうな~
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